Το «Σύνδρομο του Ελεύθερου Χρόνου» πλήττει κυρίως νέους, με 1 στους 5 να βιώνουν εξάντληση σε αργίες ή διακοπές. Πονοκέφαλοι, καταρροή και κόπωση είναι συνηθισμένα συμπτώματα. Όσοι δραστηριοποιούνται, χαλαρώνουν πιο εύκολα.
0 8
Ήξερες ότι υπάρχουν τροφές που μπορούν να σε βοηθήσουν να ρυθμίσεις τα επίπεδα και τα συμπτώματα του στρες; Διάβασε ποιες είναι αυτές και ζήσε καλύτερα
0 0
Ποια επαγγέλματα θεωρούνται υψηλού κινδύνου
0 6
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 55 μελέτες με περισσότερους από 45.000 συμμετέχοντες συνολικά - Όλες οι μελέτες μέτρησαν την ψυχολογική δυσφορία των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της κατάθλιψης ή του άγχους
0 8
Οι συμμετέχοντες στην έρευνα που είχαν διαγνωστεί προηγουμένως με άγχος ή κατάθλιψη ανέπτυξαν ένα νέο παράγοντα κινδύνου κατά μέσο όρο έξι μήνες νωρίτερα από εκείνους που δεν είχαν κατάθλιψη ή άγχος
0 5