
5 τροφές που βοηθούν την ψυχική σου υγεία
Life Style - WellnessΗ διατροφή επηρεάζει όλα τα όργανά σου, και ο εγκέφαλος δεν αποτελεί εξαίρεση
0 0Η διατροφή επηρεάζει όλα τα όργανά σου, και ο εγκέφαλος δεν αποτελεί εξαίρεση
0 0Δες για να αποφασίσεις, αν θέλεις, ποια να διαλέξεις
0 0Ένα τραγούδι μπορεί όντως να σε σώσει από μια κακή μέρα
0 0Στην Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών ο νέος εντεταλμένος της Γερμανίας τονίζει τη σημασία της πρόληψης και ζητά προσέγγιση του εθισμού ως θέμα υγείας. Στη Γερμανία οι εθισμένοι ξεπερνούν τα 10 εκατομμύρια άτομα.
0 7Η δασοθεραπεία, μια βαθιά εμπειρία επαφής με τη φύση, αποδεικνύεται ωφέλιμη στην ανάρρωση σώματος και ψυχής. Η Σάρα Άλλελι βρήκε ανακούφιση μετά από ατύχημα απλά καθισμένη κάτω από ένα δέντρο στον κήπο της.
0 11